Начать жить здесь и сейчас… Еще немного и еще чуть-чуть и я заживу полной жизнью, я стану богатым, точно что-то очень хорошее произойдет и очень скоро моя жизнь изменится полностью… Мы часто так себе повторяем, потому что мы бессмертные… Смерть это то, что точно случиться не со мной, все умрут, а я буду жить вечно… Поэтому я все успею сделать, но вдруг я не прав, вдруг я умру как все?! Как страшно! Лучше не думать об этом…
Цель: осознание влияния смерти на процесс жизни и определение способов кодирования ограничения жизни. Избавление от предопределенности смерти и обретение способов продления жизни
Задачи
- Определение способов презентации смерти в сознании
- Контакт с эмоциональными проявлениями смерти
- Способы эмоционально-смыслового кодирования смерти (мир жизни и мир смерти)
- Танатофилия и танатофобия в нашей жизни
- Управление границами жизни
- Преодоление запрограммированности смерти
- Поворот «внутреннего времени»
Блоки тренинга:
Определение внутренних границ жизни (планирование смерти)
Культуральные ограничения продолжительности жизни
Переживание собственных похорон (жизнь в обратном потоке времени)
Сила желаний и смерть
Обоснованность жизни (эволюционная ценность)
Структура Я и смерть
Принятие изменений и смерть
Персонализация смерти
Смерть как советчик (мотивационные ресурсы смерти)
Волны смерти
Интерес как форма жизненной энергии
Поле жизни и смысл жизни
Течение внутреннего времени (понятие)
Контроль внутреннего времени в йоге
Даосские техники остановки старения
Вихревое управление потоком времени