Начать жить здесь и сейчас… Еще немного и еще чуть-чуть и я заживу полной жизнью, я стану богатым, точно что-то очень хорошее произойдет  и очень скоро моя жизнь изменится полностью… Мы часто так себе повторяем, потому что мы бессмертные… Смерть это то, что точно случиться не со мной, все умрут,  а я буду жить вечно… Поэтому я все успею сделать, но вдруг я не прав, вдруг я умру как все?! Как страшно! Лучше не думать об этом…

Цель: осознание влияния смерти на процесс жизни и определение способов кодирования ограничения жизни. Избавление от предопределенности  смерти и обретение способов продления жизни

Задачи

  1. Определение способов презентации смерти в сознании
  2. Контакт с эмоциональными проявлениями смерти
  3. Способы эмоционально-смыслового кодирования смерти (мир жизни и мир смерти)
  4. Танатофилия и танатофобия в нашей жизни
  5. Управление границами жизни
  6. Преодоление запрограммированности смерти
  7. Поворот «внутреннего времени»

Блоки тренинга:

Определение внутренних границ жизни (планирование смерти)

Культуральные ограничения продолжительности жизни

Переживание собственных похорон (жизнь  в обратном потоке времени)

Сила желаний и смерть

Обоснованность жизни (эволюционная ценность)

Структура Я и смерть

Принятие изменений и смерть

Персонализация смерти

Смерть как советчик (мотивационные ресурсы смерти)

Волны смерти

Интерес как форма жизненной энергии

Поле жизни и смысл жизни

Течение внутреннего времени (понятие)

Контроль  внутреннего времени в йоге

Даосские техники остановки старения

Вихревое управление потоком времени