В нашей жизни есть то, с чем мы рождаемся и с чем умираем. То, от чего всегда хотим избавиться, и то, что сами делаем с собой и близкими. Но именно это позволяет нам ощущать свою исключительность, иногда познать свою силу. Прямое движение навстречу к этому однажды дает возможность получить всё желаемое.
Программа
УПРАВЛЕНИЕ БОЛЬЮ И ВНУТРЕННИМИ СТРАДАНИЯМИ
«Все воздействия являются болью, вопрос только в силе воздействия и готовности восприятия»
«Все люди делятся не по личным качествам, а по отношению к боли»
Бледнов Алексей — тренер, ведущий авторских программ, врач, гештальт – терапевт и супервизор, психолог, педагог, кандидат медицинских наук
Боль есть, это наша жизнь. И навязчивое избегание боли, и чрезмерное увлечение ею, а также полное эмоциональное вовлечение не являются лучшей стратегий для эффективной жизни. Боль можно и нужно использовать для личностного роста и преодоления ограничений.
Назначение программы: человек сам себе неосознанно причиняет боль, его научили так делать, чтобы управлять им. Только он сам может остановить ее. Мы можем и должны жить без боли. Даже блокированная боль оказывает постоянное влияние на жизнь и поведение
Цель: научиться управлять болью и использовать ее для увеличения личной силы, самостоятельно строить свое здоровье, преодолеть болезненные аффективные состояния (уныние, усталость, непродуктивные эмоции).
Для кого: любого, кто хочет убрать часто возникающие болезненные симптомы, желает научиться управлять иннервацией отдельных участков тела, с пользой использовать сильные эмоциональные переживания.
Задачи:
- Изучение внутренней презентация боли
- Осознание боли как вытесненные части личности и синтез их
- Обучение управлению болью
- Использование боли для оздоровления
- Трансформация боли в энергию
Блоки программы и отдельные тренинги:
- Структура боли
- Классификация боли (физическая и душевная; внутренняя и внешняя и тд.)
- Функции боли
- Эмоциональная боль и страх наказания
- Боль и сексуальность
- боль и воспитание
- вина и боль
- стыд и боль
- Обида
- позор, моральность
- Энергетика и боль (развитие энергетического тела)
- Контакт с болью
- Здоровье и Боль
- Управление болью
- Управление страхом боли
- Контакт с самостью через боль
- Построение любви
- Трансформация переживаний в любовь
- Освобождение от телесных блоков
- Работа с мышечным корсетом
- Восстановление иннервации различных областей
