Бледнов Алексей

ведущий авторских программ и тренингов, кандидат медицинских наук, доцент, гештальт–супервизор, мастер НЛП, тренер, коуч, психотерапевт и консультант
Тренинги
Освобождение любви: трансформация страха или как разрешить любви быть

Освобождение любви: трансформация страха или как разрешить любви быть

Хочу не бояться – часто повторяют люди. Хочу долго и счастливо жить! Помогите мне избавиться от страха… но заодно и  ампутируйте ногу. Нонсенс? Но что же  должен делать организм живого существа, чтобы сохранить свою жизнь? Конечно, оберегать себя. Но как возможно постоянно помнить о своей безопасности? – Бояться, тревожиться и страшиться. Именно так и поступает...
Восстановление любви: познание измены или как заново построить свой дом

Восстановление любви: познание измены или как заново построить свой дом

Этот тренинг точно не о том, хорошо или плохо изменять, кто виноват и как наказать эту скотину… Хотя без выяснения этих вопросов не обходится ни один тренинг.                   Почему нас так сильно травмирует измена, почему она разрушает привычный мир и за одну секунду? даже подозрение в возможности,...
Построение личного счастья: встреча с реальностью или как всегда оставаться счастливым

Построение личного счастья: встреча с реальностью или как всегда оставаться счастливым

Так, где же наше счастье, как нам его построить? А как его удержать? И возможно ли это? Такие вопросы могут возникнуть у вас после прочтения статьи «Почем кусочек счастья для себя»  И если вы тоже, как и я задаётесь этими вопросами,  то приходите на этот тренинг Цели тренинга: Поиски индивидуального рецепта счастья. Выявление личных стратегий...
Управление уверенностью или во что мы верим когда уверенны

Управление уверенностью или во что мы верим когда уверенны

Все что нужно в жизни для счастья – просто немного уверенности, часто ли такое вы слышите от друзей и знакомых? При этом предполагается, что все понимают, что такое уверенность, что-то весьма похожее на деньги – они точно в мире есть, но у меня просто закончились. «С кем не бывает!» Но что это за животное такое...
Управление мотивацией или где находится наша "волшебная кнопка"

Управление мотивацией или где находится наша «волшебная кнопка»

Все слышали про тренинги успеха и денег, некоторые даже ходили, другие считают себя и так очень замотивированным (зачем отдавать деньги кому-то, если я и сам все знаю!!!) На самом деле все просто – пряник и кнут, боль и наслаждение, или просто закусить «удила» (иногда прямо указывают какой орган, но почему-то мужской нужно укусить). Если у...
Управление голодом: контроль веса или как подружиться со своей жадностью

Управление голодом: контроль веса или как подружиться со своей жадностью

Скоро лето и многие начинают задумываться о публичной демонстрации своей привлекательности. Однако для счастья как всегда не хватает самой малости, или наоборот, какая-то «малость» мешает. Поэтому 95% женщин с  «понедельника» начинают мощные и самые лучшие (по сравнению с подругами) системы похудения и приведения себя в порядок. Сильное и удачное начало, пик энтузиазма почему-то быстро проходит....
МАСТЕР ТЕЛА И ДУШИ: СОЗДАНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ РАЗВИТИЯ

МАСТЕР ТЕЛА И ДУШИ: СОЗДАНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ РАЗВИТИЯ

(Синтез техник и установок для управления телом и достижения здоровья)   В настоящее время существует огромное количество направлений развития, течений психологии и психотерапии, тренеров, учителей. Однако значительных успехов в развитии достигают немногие. Почему так? Разгадка в том, что каждый человек индивидуален и ему требуется свой подход и своя система роста и накопления свободной энергии. Многие...
Управление продолжительностью жизни: поворот внутреннего времени

Управление продолжительностью жизни: поворот внутреннего времени

Начать жить здесь и сейчас… Еще немного и еще чуть-чуть и я заживу полной жизнью, я стану богатым, точно что-то очень хорошее произойдет  и очень скоро моя жизнь изменится полностью… Мы часто так себе повторяем, потому что мы бессмертные… Смерть это то, что точно случиться не со мной, все умрут,  а я буду жить вечно…...
Синтез «Я»  и соединение с Высшим «Я»

Синтез «Я» и соединение с Высшим «Я»

 (Преодоление дуализма и достижение целостности посредством осознанного слияния противостоящих частей человека) Прийти к своей Самости и осознать собственную миссию – что может быть важнее в нашей жизни? В настоящее время существует огромное количество техник личностного роста, направлений психотерапии. Применение данных методов должно принести ощущение появления Силы и энергии. Часто это не происходит, а улучшение кратковременно....
трансформация злости  или как сохранить отношения, когда все достало

трансформация злости или как сохранить отношения, когда все достало

Злость разрушает тело, а ее отсутствие разрушает жизнь. Как уравновесить и в полную меру использовать  собственную энергию жизни?  Как получить бонусы от уже имеющихся запасов энергии (читай денег и власти)? Тренинг посвящен основным двум вопросам — как разместить неразмещенную злость и как направить в нужное русло уже проявленную.
трансформация обиды или как перестать мучить себя и окружающих

трансформация обиды или как перестать мучить себя и окружающих

Когда я думаю об этом тренинге и возможных результатах, у меня просто захватывает дух… Настолько сильно это чувство и так сильно задает тон и направленность жизни, что даже малейший контроль этой сферы дает волшебные результаты… Просто придите и попробуйте и вы не узнаете свою жизнь, настолько она станет радостной и цветной.
Создание любви: развитие способности любить или как влюбиться по собственному желанию

Создание любви: развитие способности любить или как влюбиться по собственному желанию

Цель тренинга: исследовать на сенсорном уровне все слои огромного конгломерата эмоционально-чувственной жизни человека, называемым лишь одним словом «любовь», отказатся от патологических форм и прийти к ресурсны, для практического использования — повышения качества жизни. Для кого: для всех, кому интересна тема любви и всего вокруг нее. Главные результаты: Возможность создавать любовь, изменять и развивать, совершенствовать её,...